Kostholdsveiledning

e2 Treningssenter tilbyr kostholdsveiledning til både bedrifter og privatpersoner. Områder som kostholdsveilederne ved e2 jobber med:

  •  Vektrelaterte problemer
  • Metabolsk syndrom (Diabetes type 1 og 2, insulinresistens)
  • Ved idrettutøvelse.
  • Overvekt hos barn.
  • Hormonforstyrrelser
  • Eldre.

Vi ønsker å gi deg kunnskap og forståelse for de faktorer som påvirker vår helse og våre ernæringsmessige målsetninger. Enten du trenger å redusere vekten, forbedre dine treningsprestasjoner eller bare ønsker økt energinivå og velvære.

Kostholdsveiledningen inneholder en fullstendig kostholdsanalyse, måling av kroppens
fett prosent og muskelmasse samt en kartlegning av ditt aktivitetsnivå. Ut ifra dette setter vi opp en kostplan tilpasset din helse, livsstil og personlige målsetninger.

Små grep kan gjøre store forandringer!

For mer informasjon, kontakt oss pr. tlf: 45 22 49 49 eller e-post