Vøra Camp – treningscamp

Bli med på sommerens sprekeste camp! Vi inviterer hele Sandefjord til trening hver kveld kl.18:00 og avslutter 1.juli med fullt treningsprogram hele dagen.

Mandag 26.6 Bootcamp med Liss-Karine Lissa Munkvold
Tirsdag 27.6 Høypuls 30/ Tabata 30 med Liss-Karine Lissa Munkvold
Onsdag 28.6 Zumba med Carina Adina Linderoth
Torsdag 29.6 Terrengsykkel med Monica Haugen
Fredag 30.6 Høypuls og Booty med Liss-Karine Lissa Munkvold og Emma Kiland
Etter trening onsdag og fredag fyrer Vøra Camping og Badeplass opp grillen. Ta med deg grillmat for en sosial kveld etter trening.

Lørdag 1.juli :
kl.10.00 Tabata HIIT med Martine Bjørvik
kl.10.00 Terrengsykkel med Monica Haugen
kl.11.00 Bodybalance med Ellen Hansen
kl.12.00 Dance party! Zumba , Hip hop og Sh`bam med Carina Adina Linderoth, Kristoffer Ellevog og Liss-Karine Lissa Munkvold
kl.14.00 Vøra Champ «Mesternes Mester»
Ca.kl.17.00 fyrer vi opp grillen. Ta med deg grillmat ,campingstol og drikke etter ønske.
Det vil være mulighet for camping i telt for dere som ønsker.
Vi HEIER på folkehelsa og gir arrangementet gratis til alle