MyWellness

e2 Appen – din digitale treningspartner

Som medlem på e2 får du din egen personlige digitale profil hvor dine treningsprogram og -historikk er lett tilgjengelig på e2-app´en og via data-enhetene på senteret. Last ned appen e2 Treningssenter fra appstore eller google play.

er er noe av funksjonene i appen:

• Se/åpne ditt treningsprogram med video og beskrivelser av alle øvelser, inkludert antall sett, repetisjoner og kilo.
• Registrer under treningsøkten hvilke øvelser du har utført, og med hvilken belastning
• Rediger treningsprogrammet enkelt selv
• Book plass på gruppetimer
• Logg deg på sykkelen på spinningtimer, og få dine treningsdata for timen lagret i profilen
• Koble sammen din GPS-baserte treningsapp (FitBit, RunKeeper, Strava, Polar etc), og få din utendørstrening automatisk registrert inn på din profil
• Ferdige designet kondisjonsprogram på utvalge apparater – programmet kjøres automatisk på cardio-apparatet (startes med mobilen eller e2-nøkkelen)
• Få tilgang til en stor øvelses- og programbank
• Delta i motiverende og morsomme challenges og konkurranser.
• Få best mulig oppfølging av din PT, og økt motivasjon