På E2 har vi god erfaring med å følge opp mennesker i alle aldersgrupper og nivåer. og vet at små endringer kan føre til store gevinster for helse og prestasjon.
E2’s Personlige trener, Laila, har ledig kapasitet.
Mandag kveld
Onsdag 06.30- 07.30
Torsdag 06.30- 07.30
Torsdag kveld
Fredager etter 13.30 og helg
Laila spesialiserer seg på voksen- og seniortrening, samt funksjonell og allsidig trening i små grupper. Hun er trygg, har åresvis med erfaring og er alltid blid. Hun fokuserer på variert og morsom trening som fremmer en sunn og sterk kropp for økt livsglede i hverdagen.
Send en mail til Laila for en uforpliktende prat: laila.sten.aase@gmail.com
