HYROX

HYROX er en treningsform som kombinerer utholdenhet og styrke, hvor målet er å bli fysisk sterkere og mer allsidig.

• Et populært treningskonsept med samme format verden over, med mange løp og arrangementer.
• HYROX er ment for alle, fra nybegynnere til erfarne atleter, og er en lavterskel treningsform.
• 8 runder, hver med 1 km løping, etterfulgt av styrke-øvelse, som roing, burpees, og wall balls.

 

Les mer om konseptet på hyrox.com